03 bước phòng bệnh viêm mũi dị ứng

13/04/2017 15:14

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý viêm niêm mạc mũi do các  dị nguyên gây ra. Bệnh rất dai dẳng, khó điều trị và  ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc của người bệnh. Để tránh bệnh thường xuyên bị lại hãy tham khảo 03 bước sau để phòng bệnh viêm mũi dị ứng.

Bước 1:  Tránh xa các yếu tố dị nguyên

Dị nguyên là những tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể (chủ yếu qua đường hô hấp),  khi phản ứng với kháng thể tạo ra ra Histamin gây nên các phản ứng dị ứng như hắt hơi, chảy mũi…. Do vậy, nguyên tắc đầu tiên để phòng bệnh viêm mũi dị ứng  đó là  nên tránh xa các yếu tố gây dị ứng. Có thể liệt kê đến một số dị nguyên thường gặp như:

Dị nguyên ngoại sinh gây không gây nhiễm trùng

– Bụi nhà, ô nhiễm đường phố: Dị nguyên thường thâm nhập qua đường hô hấp thông qua việc hít phải không khí có khói , bụi ô nhiễm

– Biểu bì, vảy da, lông một số vật nuôi: lông mèo (có dính protein trong nước dãi mèo gây dị ứng…)

– Phấn hoa, lông vũ, nấm mốc, côn trùng

– Thực phẩm: xâm nhập qua đường tiêu hóa như trứng gà, sữa, tôm, cua, cá…

– Một số loại thuốc cũng có thể gây dị ứng: Aspirin…

– Hóa chất, ozone, acid nitric, sulfur dioxit, sơn công nghiệp…

Dị nguyên ngoại sinh gây nhiễm trùng

– Vi khuẩn hoặc một số siêu vi khuẩn là những tác nhân chính gây ra dị ứng có kèm theo nhiễm trùng.

13042017- nguyen-nhan-viem-mui-di-ung

Các tác nhân chính gây bệnh viêm mũi dị ứng cần hạn chế tiếp xúc tối đa.

Bước 2:  Chủ động bảo vệ mũi hằng ngày

Thời tiết thường xuyên thay đổi ,kèm theo hiện tượng ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên trầm trọng là nguyên nhân chính khiến bệnh viêm mũi dị ứng tiếp tục gia tăng.  Do đó, đối với những người có cơ địa dị ứng (tiền sử mắc dị ứng)  nên có biện pháp chủ động bảo vệ mũi hằng ngày để hạn chế bệnh bị lại:

– Đeo khẩu trang để bảo vệ mũi khi ra ngoài hoặc cần phải tiếp xúc với môi trường tiềm ẩn có các tác nhân gây dị ứng.

– Vệ sinh mũi thường xuyên bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý để rửa mũi giúp loại bỏ bụi bẩn ra khỏi hốc mũi.

– Tránh ngồi điều hòa ở nhiệt độ quá lạnh, khô vì dễ khiến cho niêm mạc mũi bị khô, kích ứng.

– Không dùng tay ngoáy mũi đê tránh gây tổn thương niêm mạc mũi.

Post 13-04 - Phong benh viem mui di ung

Chủ động đeo khẩu trang bảo vệ mũi khỏi các tác nhân gây bệnh.

Bước 3: Chủ động dùng thuốc khi có dấu hiệu chớm mắc bệnh

Chiến lược trong trị viêm mũi dị ứng hiện nay dựa vào 02 mục tiêu chính: giúp giảm và kiểm soát  triệu chứng dị ứng, giảm hiện tượng viêm . Do vậy, người bệnh viêm mũi dị ứng gián đoạn (thể nhẹ), khi có dấu hiệu chớm mắc bệnh (hắt hơi, sổ mũi, nước mũi trong)  bạn có thể áp dụng sử dụng một số thuốc như sau:

– Thuốc kháng Histamin: có thể sử dụng thế hệ H1 (Chlopheniramine, clemastine…) hoặc thế hệ H2( Loratadine, Esbatine..) thuốc có hiệu quả với chảy mũi nhưng không hết ngạt mũi tuy nhiên không có tác dụng phụ (đa số gây buồn ngủ, tinh thần trì trệ, khô niêm mạc) do đó cần cân nhắc mỗi khi sử dụng.

– Thuốc co mạch (dạng nhỏ hoặc dạng xịt): có chứa hoạt chất xylometazolin giúp thông thoáng đường thở, tuy nhiên chỉ sử dụng không quá 7 ngày/đợt. Việc lạm dụng nó sẽ gây hiện tượng sinh lý phản hồi, khiến bệnh nhân nghẹt mũi nặng hơn, phải tăng liều, dẫn đến tình trạng viêm mũi do thuốc và nghiện thuốc, rất khó điều trị.

– Thuốc thảo dược: Các vị thuốc như Tân Di, Cảo Bản, Phòng Phong….trong bài thuốc Tân Di Tán đã được chứng minh có tác dụng  chống viêm, sát khuẩn, loại bỏ dịch nhầy (thanh toán dị nguyên) bên cạnh đó còn giúp phục hồi và tăng sức đề kháng của niêm mạc mũi trước tác nhân gây dị ứng. Một liệu trình điều trị bằng thuốc thảo dược với người có cơ địa dị ứng thường kéo dài tối thiểu từ 2- 4 tuần với liều dùng 6 viên/ngày/2 lần. Song song, nên dùng thêm  thuốc xịt thảo dược từ Hoa ngũ sắc, Tân Di Hoa, Thương nhĩ tử giúp cải thiện nhanh hơn các triệu chứng nghẹt mũi, chảy mũi ( 3-4 lần/ngày) mà không gây nghiện thuốc, khô niêm mạc hay viêm mũi do dùng thuốc

Bên cạnh 03 biện pháp trên người bệnh cũng nên vệ sinh sạch sẽ môi trường sống kết hợp tập luyện thể thao để nâng cao sức đề kháng phòng chống bệnh.

Benhviemxoang.vn

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • 4 lợi ích của việc đeo khẩu trang với người viêm xoang

    4 lợi ích của việc đeo khẩu trang với người viêm xoang

  • Bệnh viêm xoang mũi không nên ăn gì ?

    Bệnh viêm xoang mũi không nên ăn gì ?

  • “Mẹo” hỗ trợ điều trị viêm mũi hiệu quả

    “Mẹo” hỗ trợ điều trị viêm mũi hiệu quả

  • Bệnh viêm xoang có lây nhiễm không?

    Bệnh viêm xoang có lây nhiễm không?

  • Không gặp lại nữa nhé Viêm xoang Mũi!

    Không gặp lại nữa nhé Viêm xoang Mũi!

  • Cuộc thi viết: “TRIỆU khách hàng, MỘT bí quyết thổi bay VIÊM XOANG!”

    Cuộc thi viết: “TRIỆU khách hàng, MỘT bí quyết thổi bay VIÊM XOANG!”

  • DV Trung Dũng: “Vốn liếng của tôi là sức khỏe”

    DV Trung Dũng: “Vốn liếng của tôi là sức khỏe”

  • Nghề thị trường phải chăng sống chung với bệnh viêm mũi xoang ?

    Nghề thị trường phải chăng sống chung với bệnh viêm mũi xoang ?

Mua ngay

Thông Xoang Tán