Chuyên gia cảnh báo: Ngày hè, sơ hở là viêm xoang tái phát - Điều trị ra sao?

Chuyên gia cảnh báo: Ngày hè, sơ hở là viêm xoang tái phát – Điều trị ra sao?

01/06/2018 14:00

Nhiều người cho rằng viêm xoang là bệnh dễ tái phát, nhất là khi thay đổi thời tiết, trời lạnh, mùa đông… Thế nhưng, thực tế, ngay cả khi vào hè – dù nhiệt độ cao và nhiều nắng hơn thì nguy cơ tái phát viêm xoang vẫn ở mức đáng báo động nếu bệnh nhân chủ quan, sơ sấy. Làm thế nào để hạn chế những hậu quả này? Cùng theo dõi những chia sẻ từ PGS. TS Nguyễn Hoàng Sơn (Chủ tịch hội Tai – Mũi – Họng Hà Nội và các tỉnh phía Bắc) để phòng và điều trị hiệu quả.

Vì sao ngày hè, cứ sơ hở là viêm xoang tái phát?

– Nguyên nhân 1: Lạm dụng điều hòa

Có rất nhiều yếu tố dẫn tới tình trạng này, tuy nhiên phải kể đến đầu tiên là việc lạm dụng điều hòa. Ngồi điều hòa nhiều khiến niêm mạc mũi bị khô rát, giảm sức đề kháng, tạo cơ hội cho các vi trùng đã tích tụ sẵn trong các hốc xoang phát triển.

Điều hòa – “sát thủ” lặng lẽ gây viêm xoang.

– Nguyên nhân 2: Sự chủ quan của chính người bệnh

Bình thường, khi trời lạnh thì đa số người bệnh rất chú ý vệ sinh mũi họng, giữ ấm cơ thể nhưng khi trời nắng, nóng việc bảo vệ mũi họng lại thường lơ là hơn rất nhiều, chưa kể nhiều người còn mặc nhiên tắm nước lạnh, bơi lội…

Bia lạnh, nước đá làm nặng hơn triệu chứng viêm xoang…

– Nguyên nhân 3: Sở thích ăn, uống đồ lạnh hoặc có nhiều đá

Đồ lạnh hoặc nước đá sẽ góp phần làm co các mao mạch lớp niêm mạc mũi xoang khiến các mô này dễ bị tiếp xúc với vi khuẩn gây bệnh. Thêm vào đó, sự khác biệt giữa nhiệt độ đồ ăn và nhiệt độ miệng, họng sẽ tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp.

– Nguyên nhân 4: Do môi trường ngày hè

nguyen-nhan-gay-viem-xoang-vao-mua-he

Khói bụi ô nhiễm cũng góp phần gây viêm xoang tái phát..

Ngoài ra, khí thải, khói bụi…, môi trường làm việc khép kín, không có không khí tự nhiên (thường gặp ở các tòa nhà văn phòng)… cũng có thể khiến niêm mạc mũi bị hư tổn, khiến viêm xoang tái phát liên tục và không thể khỏi hoàn toàn.

Do đó, để phòng tái phát viêm xoang hiệu quả, cần phải loại trừ các tác nhân kể trên và áp dụng các tuyệt chiêu sau đây.

Tuyệt chiêu phòng tái phát và điều trị viêm xoang ngày hè

1. Đeo khẩu trang

Niêm mạc mũi xoang là cửa ngõ đầu tiên tiếp xúc với không khí và bụi bẩn nhằm lọc sạch không khí trước khi vào phổi. Vì vậy, người bệnh viêm xoang bắt buộc phải đeo khẩu trang khi đi ra ngoài đường hoặc làm việc trong môi trường khói bụi, ô nhiễm.

Bên cạnh đó,  những người có cơ địa dị ứng cũng cần phòng tránh các yếu tố như: Phấn hoa, lông chó mèo,… để ngừa viêm xoang tái phát do viêm mũi dị ứng.

2. Vệ sinh mũi hàng ngày

Xịt  hoặc rửa mũi hàng ngày nước muối sinh lý 0,9% là cách tốt nhất để phòng viêm xoang tái phát bởi việc làm này không chỉ giúp làm sạch các các xoang, tránh sự ứ đọng dịch nhầy và đờm mủ mà còn là cách để loại bỏ dịch nhày trong hốc mũi xoang ra bên ngoài, góp phần làm cho hốc xoang trở nên thông thoáng và hạn chế tình trạng viêm nhiễm.

3. Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học, điều độ cũng là yếu tố cần thiết giúp hạn chế viêm xoang tái phát. Bạn nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều vitamin C (Ổi, nước cam, nước chanh…) nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đồng thời hạn chế cà phê, bia, rượu, đồ ăn cay, nóng, lạnh như tiêu, ớt …và các chất kích thích khác vì chúng có thể làm cho dịch nhầy đặc lại, ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch ứ đọng trong xoang.

4. Uống nhiều nước mỗi ngày

Theo các bác sĩ, “thuốc” tốt nhất cho bệnh nhân viêm xoang là nước. Khi thiếu nước, niêm mạc tại các xoang sẽ bị khô, đờm và dịch nhầy  khó thải ra ngoài. Đây chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn, nấm phát triển và gây viêm. Vì thế, để phòng tái phát, bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt là nên uống 1 cốc nước ấm trước khi đi ngủ vào buổi tối sẽ giúp dịch xoang loãng ra và dễ đào thải ra ngoài hơn.

5. Dùng đúng và đủ liệu trình thuốc thảo dược để điều trị hiệu quả và giảm tái phát

Để hạn chế tái phát, người bệnh viêm xoang mạn tính khi có những triệu chứng tái phát ban đầu như: chảy mũi, đau nhức…. nên dùng đúng và đủ liệu trình thuốc thảo dược với liều 6-8 viên/ngày/2 lần liên tiếp từ 1-2 tháng .

Nên chọn các sản phẩm phòng trị viêm xoang là “thuốc”,  với chỉ định điều trị và được nghiên cứu lâm sàng có kết quả rõ ràng hoặc thuốc được sử dụng điều tại bệnh viện thay vì các sản phẩm thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị.

Lưu ý lựa chọn thuốc thảo dược từ các vị dược liệu quý như: Tân Di, Bạch chỉ,  Phòng Phong, Cảo Bản… Bởi công thức này không chỉ có tác dụng “Bài nùng sinh cơ ( loại bỏ dịch nhầy, hồi phục niêm mạc xoang) mà còn có công năng diệt khuẩn, chống viêm, tiêu nhầy, phục hồi viêm xoang hoàn toàn, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa viêm xoang tái phát đặc biệt hiệu quả.

>>> Có thể bạn quan tâm thuốc thảo dược trị viêm xoang, viêm mũi tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY

>>> Để tìm mua thuốc thảo dược điều trị viêm xoang, viêm mũi tại nhà thuốc gần nhà, tham khảo TẠI ĐÂY

Benhviemxoang.vn

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • Thông Xoang Tán Nam Dược – Trị viêm xoang, dứt lo toan!

    Thông Xoang Tán Nam Dược – Trị viêm xoang, dứt lo toan!

  • Những lưu ý khi dùng Thông Xoang Tán điều trị viêm mũi, viêm xoang khi chuyển mùa

    Những lưu ý khi dùng Thông Xoang Tán điều trị viêm mũi, viêm xoang khi chuyển mùa

  • Viêm xoang mạn tính, không thể chữa khỏi trong ngày 1, ngày 2

    Viêm xoang mạn tính, không thể chữa khỏi trong ngày 1, ngày 2

  • Ăn đêm có hại cho người viêm xoang như thế nào?

    Ăn đêm có hại cho người viêm xoang như thế nào?

  • 03 nguyên tắc vàng giúp tôi phòng viêm xoang hiệu quả!

    03 nguyên tắc vàng giúp tôi phòng viêm xoang hiệu quả!

  • Thoát bệnh viêm xoang mạn tính nhờ kiên trì dùng thuốc thảo dược

    Thoát bệnh viêm xoang mạn tính nhờ kiên trì dùng thuốc thảo dược

  • Trị viêm xoang sàng sau hiệu quả nhờ… thuốc thảo dược!

    Trị viêm xoang sàng sau hiệu quả nhờ… thuốc thảo dược!

  • Chữa viêm xoang không khó

    Chữa viêm xoang không khó