Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

09/11/2018 08:40

Thời điểm giao mùa, thời tiết chuyển lạnh là lúc các bệnh lý về đường hô hấp bắt đầu tăng cao. Một số triệu chứng thường thấy như ngạt mũi, hắt hơi, sổ mũi liên tục,… khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu. Vậy, nếu gặp triệu chứng này bạn phải làm sao? Theo dõi ngay bài viết này để tìm câu trả lời cho mình nhé.

1. Hắt hơi, sổ mũi là bệnh gì?

Hắt hơi sổ mũi liên tục là bệnh lý của hệ thống miễn dịch, là phản ứng quá mức đối với các chất lạ từ môi trường bên ngoài tác động vào. Khi tình trạng biến đổi khí hậu và tình trạng ô nhiễm môi trường ngày một gia tăng làm cho tình trạng viêm mũi dị ứng trở thành căn bệnh phổ biến nhất hiện nay.

Căn bệnh này được nhiều người quan tâm bởi nó là căn bệnh gây tốn kém về tiền bạc, sức khỏe và thời gian điều trị của người bệnh.

Hắt hơi sổ mũi liên tục

2. Biểu hiện thường gặp của triệu chứng hắt hơi liên tục

Đầu tiên là triệu chứng ngứa mũi, biểu hiện này được phát hiện sớm nhất và thường gặp ở mọi lứa tuổi. Khi bị triệu chứng này, người bệnh sẽ có cảm giác ngứa ngáy ở phía bên trong mũi, ngứa ở vùng cổ, da ống mắt và tai ngoài rất khó chịu kiểu giống như bị côn trùng cắn. Ngoài ra hắt hơi liên tục thường đi kèm với một số triệu chứng thường gặp sau :

  • Triệu chứng nghẹt mũi:

Niêm mạc bị phù nề cộng với chảy nước mũi nhiều đã làm cho người bệnh bị ngạt mũi cả hai bên mũi. Triệu chứng nghẹt mũi đối với người lớn thì phải thở bằng miệng còn đối với  trẻ em thì cảm giác ngạt thở. Nếu nặng hơn có thể bị mất mùi hoàn toàn.

  • Triệu chứng hắt hơi sổ mũi liên tục:

Đây là căn bệnh điển hình của bệnh viêm mũi dị ứng. Hắt hơi thường diễn ra liên tục, mang tính đột ngột và kéo dài nhiều lần. Đặc biệt, triệu chứng này sẽ tái phát thường xuyên trong đợt dị ứng kế tiếp.

  • Triệu chứng chảy nước mũi:

Chảy nước mũi một bên hay hai bên không có mùi và dịch màu thường trong suốt. Chất nhầy này thường chảy ra ở phía trước mũi và ở phía mặt sau của cổ họng.

  • Triệu chứng đau họng, ho:

Nếu bạn mắc viêm mũi dị ứng, có thể bạn bị sưng viêm ở cổ họng và bị đau họng. Triệu chứng ho là phản ứng tự nhiên để có thể làm sạch cổ họng khỏi các giọt chất nhầy tiết ra từ mũi.

3. Yếu tố gây ra triệu chứng hắt hơi sổ mũi liên tục

Một số yếu tố bên ngoài dẫn đến triệu chứng hắt hơi sổ mũi liên tục như phấn hoa, bụi nhà, hoặc dị ứng với thuốc, trứng, các loại hải sản, sữa,… Bên cạnh đó, sự thay đổi của các yếu tố của môi trường như nhiệt độ và độ ẩm cũng là yếu tố tác động trực tiếp đến triệu chứng trên.

Hắt hơi sổ mũi

4. Giải pháp giúp ngăn ngừa hắt hơi, sổ mũi liên tục

Điều đầu tiên bạn nên làm khi gặp triệu chứng này chính là phải chú ý giữ ấm khi tiết trời bắt đầu giao mùa. Cần chuẩn bị đầy đủ quần áo ấm, đặc biệt là áo cao cổ và đối với trẻ em thì phải có khăn choàng cổ.

Không để nhiệt độ quá 28 độ C nếu ở trong phòng lạnh. Độ ẩm và nhiệt độ là hai yếu tố vô cùng cần thiết cho các viêm mạc đường hô hấp. Bởi khi không khí lạnh, nhưng độ ẩm không phù hợp thì sẽ khiến cho viêm mạc đường hô hấp và dẫn đến các triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi.

Lên chế độ ăn uống chứa nhiều vitamin C nhằm tạo ra sức đề kháng lớn cho cơ thể. Bạn nên ăn nhiều các loại rau quả như chanh, cam, quýt, rau xanh, khoai  tây, cà chua, rau cải,…Nếu có việc đi ra ngoài trời, bạn nên mang theo khẩu trang.

Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý dạng xịt hoặc dạng nhỏ để làm loãng dịch tiết ở trong mũi để người bệnh có thể dễ dàng xì mũi. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý lâu dài bởi nó rất tốt cho niêm mạc mũi và không có tác dụng phụ. Bạn phải biết cách xì mũi đúng cách, nếu không có thể lan bệnh đến các vùng khác như tai hoặc xoang vì tai mũi họng thông với nhau. Hãy bịt ngón tay một bên mũi và hỉ ra một cách nhẹ nhàng.

Trong trường hợp phải sử dụng đến thuốc kháng sinh thì cần phải sử dụng đúng liều và có sự tư vấn điều trị của bác sỹ. Bên cạnh đó người bệnh có thể sử dụng thuốc thảo dược ngay từ những triệu chứng đầu tiên.

Hắt hơi sổ mũi liên tục tuy không phải là bệnh lý nhưng không dễ khỏi dứt điểm, nếu không điều trị đúng cách sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, thậm chí gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Hi vọng với những thông tin mà bài viết chia sẻ về triệu chứng hắt hơi sổ mũi liên tục sẽ giúp cho các bạn có những kiến thức cơ bản  trong việc chăm sóc sức khỏe của mình khi tiết trời đang dần chuyển từ mùa thu sang mùa đông.

> Có thể bạn quan tâm: Hiểu đúng về tình trạng hắt xì vào buổi sáng

>> Thuốc thảo dược trị viêm xoang, viêm mũi tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY

>> Để tìm mua thuốc thảo dược điều trị viêm xoang, viêm mũi tại nhà thuốc gần nhà, tham khảo TẠI ĐÂY

(Thời gian điều trị và tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng)

Benhviemxoang.vn

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

    Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

  • Hắt hơi, sổ mũi thì nên uống thuốc gì?

    Hắt hơi, sổ mũi thì nên uống thuốc gì?

  • Mách bạn các kiến thức cần biết về bệnh ngạt mũi

    Mách bạn các kiến thức cần biết về bệnh ngạt mũi

  • Điều trị chảy nước mũi uống thuốc gì?

    Điều trị chảy nước mũi uống thuốc gì?

  • Viêm xoang trở nặng hơn chỉ vì nhậu quá nhiều

    Viêm xoang trở nặng hơn chỉ vì nhậu quá nhiều

  • Điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả nhờ kết hợp liệu pháp “trong uống, ngoài xịt”

    Điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả nhờ kết hợp liệu pháp “trong uống, ngoài xịt”

  • Tuyệt chiêu điều trị viêm xoang của một Bác sỹ Tây Y

    Tuyệt chiêu điều trị viêm xoang của một Bác sỹ Tây Y

  • Uống thuốc nhắc lại theo định kỳ – Bí quyết điều trị hiệu quả viêm mũi xoang mạn tính

    Uống thuốc nhắc lại theo định kỳ – Bí quyết điều trị hiệu quả viêm mũi xoang mạn tính