Người bị bệnh viêm xoang nên ăn gì ?

Người bị bệnh viêm xoang nên ăn gì ?

17/06/2016 14:50

Điều trị viêm xoang việc cần làm chính là kết hợp phương pháp trị triệu chứng và các tác nhân gây nên bệnh ( sử dụng kháng sinh khi bị nhiễm trùng, khi bị dị ứng thì uống thuốc kháng dị ứng…). Ngoài ra, có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng làm tăng hiệu quả điều trị và cải thiện các triệu chứng một cách hiệu quả

Bệnh viêm xoang hay còn được gọi với cái tên khác là viêm mũi xoang: là tình trạng viêm sưng lớp màng nhầy lót bên trong các xoang quanh mũi, dẫn đến việc lưu thông không khí cũng như các chất dịch nhầy có trong mũi bị tắc nghẽn. Viêm xoang nguyên nhân thường là do bị dị ứng, nhiễm vi trùng, hoặc là do nhiễm phải siêu vi. Bệnh thường rất hay tái phát nhiều, các triệu chứng đôi khi rầm rồ ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh

Để phòng bệnh viêm xoang các bạn cần nên chú ý đến môi trường sống lành mạnh và một chế độ ăn uống khoa học

Ăm gì khi bị viêm xoang ?

Omega-3 trị Viêm Xoang

Người bị bệnh viêm xoang nên ăn

– Tăng cường ăn các thực phẩm chứa hàm lượng cao chất béo omega-3 có tác dụng ngăn chặn các phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp như : cá hồi, cá nục, cá nòi…

Bị viêm xoang nên Uống nhiều nước

Người bị bệnh viêm xoang nên ăn gì

– Nên uống nhiều nước và chỉ uống nước đã đun sôi để nguội, vì uống nhiều nước sẽ làm loãng dịch nhầy, bong dịch mũi và tạo ra các rãnh thông thoáng, dễ khạc đờm, tống bụi bẩn ra ngoài.

Ăn Dứa trị Viêm Xoang

Người bị bệnh viêm xoang ăn gì

– Đặc biệt, chất bromelain trong quả dứa cũng có tác dụng làm giảm phản ứng viêm trong viêm xoang nó giúp cải thiện được một số triệu chứng của bệnh.

Ăn Cà rốt khi bị Viêm Xoang

Người bị bệnh viêm xoang nên ăn carrot

– Bổ sung nhiều vitamin C bằng cách tăng cường ăn các thực phẩm tự nhiên như hoa quả như cà rốt, bưởi, chanh…để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Bệnh viêm xoang nên ăn đồ nóng

Người bị bệnh viêm xoang nên ăn đồ nóng

– Nên sử dụng thêm các loại thực phẩm như gừng, tỏi, hành…có tính ấm,nóng có chứa nhiều chất kháng sinh có tác dụng phòng chống viêm xoang.

Người bị Viêm Xoang nên ăn Đậu Nành

Soy beans in bowls

Soy beans in bowls

– Ăn các loại thực phẩm từ đậu nành giúp bạn tăng cường cung cấp canxi, khoáng chất cần thiết cho chức năng chống dị ứng

Viêm Xoang nên ăn canh

Viêm Xoang nên ăn canh

Một số loại canh nóng hằng ngày cũng rất tốt cho bệnh Viêm Xoang

– Canh mướp nấu thịt : nên sử dụng lượng mướp cũng như thịt nạc vừa đủ cho một bữa ăn trong gia đình, mướp rửa sạch, cắt đoạn. Thịt nạc thái miếng mỏng đem nấu sử dụng lúc nóng khi mắc bệnh.

– Canh táo đỏ : Táo đỏ lấy 10 quả đem nấu thành nước uống, ngày uống 3 lần có tác dụng bổ dưỡng phế âm, thông mũi.

Bệnh Viêm Xoang nên Kiêng ăn gì ?

Bệnh Viêm Xoang nên Kiêng ăn gì

– Cần hạn chế hoặc tránh sử dụng các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng gà, vịt, các sảm phẩm từ sữa, các loại thủy hải sản như tôm, cua. Một số loại thịt như thịt bò cùng một số loại nấm. Vì chúng có thể làm khởi phát viêm xoang hoặc làm bệnh tiến triển nặng hơn. Không nên ăn các loại trái cây có chứa nhiều đường, để tránh làm tăng lượng đường có trong máu dễ gây ảnh hưởng đến sự ứ đọng dịch trong xoang.

– Ngoài ra cần tuyệt đối không nên uống các loại đồ uống dễ gây kích thích như rượu bia, cà phê vì nó không tốt cho hệ miễn dịch gây tác động xấu đến viêm xoang. Nước ngọt có gas cũng có thể làm thay đổi nồng độ PH của máu có những ảnh hưởng đến tình trạng viêm xoang.

>>> Tham khảo thêm: Bệnh viêm xoang không nên ăn gì ?

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • Thông Xoang Tán Nam Dược – Trị viêm xoang, dứt lo toan!

    Thông Xoang Tán Nam Dược – Trị viêm xoang, dứt lo toan!

  • Phòng và điều trị viêm xoang như thế nào?

    Phòng và điều trị viêm xoang như thế nào?

  • Xuân sang cẩn thận viêm mũi dị ứng có thể bắt gặp bất cứ lúc nào!

    Xuân sang cẩn thận viêm mũi dị ứng có thể bắt gặp bất cứ lúc nào!

  • Lưu ý phòng bệnh viêm mũi, viêm xoang khi trời trở lạnh

    Lưu ý phòng bệnh viêm mũi, viêm xoang khi trời trở lạnh

  • Khỏi hoàn toàn viêm xoang sau gần 50 năm mắc bệnh

    Khỏi hoàn toàn viêm xoang sau gần 50 năm mắc bệnh

  • Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

    Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

  • Liệu pháp “trong uống – ngoài xịt” – khắc tinh của viêm xoang mũi!

    Liệu pháp “trong uống – ngoài xịt” – khắc tinh của viêm xoang mũi!

  • Hết hôi miệng, viêm họng do viêm xoang nhờ thuốc thảo dược

    Hết hôi miệng, viêm họng do viêm xoang nhờ thuốc thảo dược