Nguyên nhân và cách điều trị bệnh nghẹt mũi bạn biết chưa?

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh nghẹt mũi bạn biết chưa?

18/10/2018 11:02

Nghẹt mũi là bệnh thường gặp nhất vào thời điểm giao mùa, phổ biến ở cả người lớn và trẻ em, gây nên cảm giác vô cùng khó chịu. Mặc dù là bệnh dễ mắc phải nhưng nhiều người lại không có kiến thức đầy đủ về nó. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn các nguyên nhân cũng như cách chữa nghẹt mũi hiệu quả nhất.  

1.Nguyên nhân gây nghẹt mũi

1.1   Do bạn bị viêm xoang

Đối với những người bị bệnh viêm xoang mạn tính, các xoang cánh mũi thường có dấu hiệu viêm nhiễm và tổn thương. Vì vậy, mũi sẽ phản ứng lại bằng việc tiết ra nhiều dịch nhầy hơn, gây nên tình trạng tắc nghẽn. Vi khuẩn, khí lạnh, virus, các tác nhân gây dị ứng là những nguyên nhân phổ biến nhất làm gây nên chứng viêm xoang, kéo dài trong một thời gian dài sẽ trở thành mãn tính.

Nghẹt mũi

1.2   Cơ thể bị cảm lạnh

Lúc cơ thể bạn bị cảm lạnh do thời tiết thay đổi đột ngột, sức đề kháng bị giảm sút dẫn đến nghẹt mũi, sổ mũi, chảy nước mũi, hắt xì hơi… Bên cạnh đó, các thói quen sinh hoạt như: sử dụng điều hòa với nhiệt độ quá thấp, tắm và gội đầu bằng nước lạnh vào buổi sáng cũng khiến cho bạn dễ bị cảm lạnh.

1.3   Tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng

Đối với những người có cơ địa dị ứng với các thành phần như: phấn hoa, bụi bẩn, nấm mốc, vi khuẩn, lông động vật… thì khi hít phải chúng rất dễ bị hắt xì hơi. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ khiến cho bạn bị hắt hơi liên tục, ngứa mũi và tiết ra nhiều dịch nhầy, gây nên chứng nghẹt mũi.

1.4   Do Polyp gây nên

Polyp được hiểu là những cục thịt thừa có trong mũi. Chính sự xuất hiện của những cục thịt mọc không đúng chỗ này đã làm cho sự lưu thông máu của các mạch máu mũi bị giảm sút. Từ đó, gây nên tình trạng sưng viêm khiến cho mũi bị nghẹt cả hai bên, buộc phải thời bằng miệng, rất khó chịu.

1.5   Tâm trạng căng thẳng, stress kéo dài

Nhiều người thường nghĩ rằng cảm xúc không hề liên quan đến bệnh nghẹt mũi, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Nếu bạn phải chịu chứng stress kéo dài sẽ làm thay đổi nồng độ hooc môn trong cơ thể, kéo theo sự sưng viêm của các mạch máu trong mũi. Từ đó gây nên sự cản trở trong quá trình hô hấp mà biểu hiện rõ nét nhất là chứng nghẹt mũi. Vì vậy, bạn cần thay đổi suy nghĩ, sống lạc quan, tích cực cùng một chế độ dinh dưỡng cân bằng.

2. Nghẹt mũi và cách điều trị

Nhiều người thường loay hoay không biết nghẹt mũi điều trị như thế nào? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn chữa nghẹt mũi hiệu quả bằng những mẹo dân gian, điển hình là các bài thuốc trong Đông y chữa nghẹt mũi. Bạn có thể tham khảo thêm theo danh sách dưới đây.

2.1   Sử dụng tỏi

Trong Đông y, tỏi được xem là “thần dược” trị các triệu chứng cảm cúm rất hiệu quả, trong đó có nghẹt mũi. Bạn có thể bổ sung tỏi vào các món ăn hằng ngày hoặc sử dụng nước ép tỏi hòa với mật ong, sau đó dùng bông gòn thấm lên quanh vùng mũi. Trong tỏi có chứa chất Allicin, có tác dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn và chống viêm.

Tỏi trị nghẹt mũi

2.2   Bổ sung nước đầy đủ

Duy trì thói quen uống nước đầy đủ hằng ngày không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giúp chữa nghẹt mũi hiệu quả (nếu mắc phải). Lượng nước lý tưởng mà bạn nên uống là khoảng 1,5 – 2 lít/ngày. Điều này sẽ làm các chất nhầy có trong mũi được lỏng hơn, từ đó có thể dễ dàng đẩy ra ngoài khi bạn hắt xì hơi.

2.3   Ăn đồ cay nóng

Khi chế biến thức ăn, bạn hãy bổ sung thêm các loại gia vị có tính chất cay nóng như: ớt, tiêu, quế, mù tạt… Những thực phẩm này có chứa chất hợp chất Capsaici, giúp hỗ trợ quá trình điều trị chứng nghẹt mũi và làm giảm đau họng hiệu quả. Tuy nhiên, đối với những người bị đau dạ dày thì không nên ăn các loại gia vị này.

2.4   Uống nước chanh

Khi bị nghẹt mũi, thay vì uống nước lọc như bình thường thì bạn có thể bổ sung cho cơ thể một cốc nước chanh vắt. Hàm lượng vitamin C dồi dào có trong quả chanh sẽ giúp cơ thể đẩy được các dịch nhầy có trong mũi thoát ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Bên cạnh nước chanh thì bạn có thể uống trà gừng, nước trà xanh ấm cũng có tác dụng chữa nghẹt mũi hiệu quả.

Uống nước chanh trị nghẹt mũi

2.5   Xông hơi

Xông hơi là một trong những phương pháp đơn giản và có tác dụng nhanh chóng đối với chứng nghẹt mũi. Bạn hãy đun sôi một bát nước, sau đó cho thêm vào đó 1 vài giọt tinh dầu, rồi trùm một chiếc khăn lên đầu và tiến hành xông trong 10 phút. Làn hơi nóng sẽ làm chất nhầy trong mũi được đẩy ra đáng kể.

2.6. Trị nghẹt mũi bằng thuốc thảo dược

Bạn cũng có thể chọn cách trị nghẹt mũi bằng thuốc thảo dược trị viêm mũi, viêm xoang thành phần Tân Di, Bạch Chỉ, Phòng Phong.. và thuốc xịt thảo dược từ Hoa Ngũ Sắc và Thương Nhĩ Tử… (Đây là bộ sản phẩm trị viêm mũi, viêm xoang duy nhất tại Việt Nam đã được nghiên cứu lâm sàng trên bệnh nhân viêm mũi, xoang mạn tính tại Bệnh viện Y Học Cổ Truyền Trung Ương năm 2012 và được Bộ Y Tế đưa vào danh mục thuốc cấp phát điều trị tại các bệnh viện trên toàn quốc.).

Theo các bác sĩ chuyên khoa, khi bị nghẹt mũi người bệnh nên sử dụng đồng thời phương pháp “trong uống, ngoài xịt” từ bộ sản phẩm Thông Xoang Tán Nam Dược nói trên sẽ giúp giảm nhanh tình trạng hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi kéo dài. Đây là cách hiệu quả để ngăn chặn hình thành bệnh viêm mũi xoang được nhiều người áp dụng thành công.

Xem thêm:  Nguyên nhân và giải pháp cho chứng nghẹt mũi gây khó thở

Nghẹt mũi kéo dài là bệnh gì?

Các thực phẩm giúp trị chứng nghẹt mũi, có đờm hiệu quả

>> Thuốc thảo dược trị viêm xoang, viêm mũi tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY

>> Để tìm mua Thông Xoang Tán tại nhà thuốc gần nhà, tham khảo TẠI ĐÂY

(Thời gian điều trị và tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng)

Benhviemxoang.vn

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • Bệnh chảy nước mũi thường xuyên có nguy hiểm không?

    Bệnh chảy nước mũi thường xuyên có nguy hiểm không?

  • Cảnh báo các bệnh nguy hiểm khi bạn khạc ra đờm có màu

    Cảnh báo các bệnh nguy hiểm khi bạn khạc ra đờm có màu

  • Mách bạn các kiến thức cần biết về bệnh ngạt mũi

    Mách bạn các kiến thức cần biết về bệnh ngạt mũi

  • Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

    Khi bị hắt hơi, sổ mũi liên tục bạn phải làm sao?

  • Hết hôi miệng, viêm họng do viêm xoang nhờ thuốc thảo dược

    Hết hôi miệng, viêm họng do viêm xoang nhờ thuốc thảo dược

  • Chia sẻ – trị viêm xoang từ Thực phẩm chức năng “thần thánh” Tiền mất – tật mang

    Chia sẻ – trị viêm xoang từ Thực phẩm chức năng “thần thánh” Tiền mất – tật mang

  • Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

    Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

  • Uống thuốc nhắc lại theo định kỳ – Bí quyết điều trị hiệu quả viêm mũi xoang mạn tính

    Uống thuốc nhắc lại theo định kỳ – Bí quyết điều trị hiệu quả viêm mũi xoang mạn tính