Nguyên nhân và giải pháp cho chứng nghẹt mũi gây khó thở

Nguyên nhân và giải pháp cho chứng nghẹt mũi gây khó thở

24/10/2018 14:38

Nghẹt mũi gây khó thở là triệu chứng thường thấy khi cơ quan hô hấp của người bệnh bị các tác nhân bên ngoài gây tổn thương. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà thậm chí còn có thể dẫn đến những bệnh khác như viêm mũi dị ứng hay cảm cúm. Vậy nguyên nhân và giải pháp nào để điều trị chứng nghẹt mũi gây khó thở này?

1. Nguyên nhân khiến nghẹt mũi khó thở kéo dài?

Hốc mũi là nơi mà không khí được lọc sạch bụi bẩn và mầm bệnh, đồng thời giúp làm ẩm, ấm góp phần bảo vệ hệ thống niêm mạc đường hô hấp ở phía sau. Trong trường hợp khoang mũi thông thoáng, không khí đi vào trong thì hệ thống lông sẽ lọc bớt bụi bẩn, cùng các lớp dịch do niêm mạc mũi tiết ra để làm ẩm. Hệ thống mạch máu trong của niêm mạc sẽ làm ấm trước khi không khí di chuyển xuống vùng hầu họng rồi đi tiếp xuống phổi.

Nghẹt mũi khó thở

Khi người bệnh bị nghẹt mũi khó thở kéo dài thì khoang mũi sẽ bị dịch nhầy ngăn bít lại và đường không khí bị hẹp khiến việc hít thở trở nên khó khăn. Người bệnh chỉ thở được bằng miệng mà không thể thở được bằng mũi. Vậy nguyên nhân khiến nghẹt mũi khó thở kéo dài do đâu?

  • – Do dị ứng: Nhiều người có cơ địa thường xuyên dị ứng với các tác nhân gây dị ứng như bụi nhà, lông động vật, phấn hoa, thức ăn bị dị ứng,… sẽ có biểu hiện nghẹt mũi, sổ mũi gây khó thở. Nếu người bệnh bị dị ứng nặng thì cần phải đưa đến ngay bệnh viện để được điều trị và xử lý kịp thời.
  • – Do cảm lạnh: Rất nhiều trường hợp nghẹt mũi gây khó thở chỉ đơn thuần là do bị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Sức đề kháng thấp nên khi trở trời người bệnh sẽ bị sụt sùi và nóng trong người dẫn đến tình trạng trên.
  • – Do dị dạng ở khoang mũi: Việc người bệnh bị lệch vách ngăn mũi, polyp trong mũi và khối u kiến cho triệu chứng nghẹt mũi và khó thở kéo dài.
  • – Do viêm xoang: người bệnh bị viêm xoang thường có các triệu chứng nghẹt mũi khó thở kéo dài .

Ngoài ra, khi người bệnh là trẻ nhỏ, người lớn tuổi, người mắc bệnh tiểu đường… có sức đề kháng yếu nên khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, không khí khô lạnh sẽ là yếu tố thuận lợi khiến người bệnh dễ mắc triệu chứng nói trên.

2. Nghẹt mũi khó thở phải làm sao?

Bị nghẹt mũi khó thở kéo dài chẳng dễ chịu chút nào. Bởi vậy, hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để không chỉ giúp người bệnh hết nghẹt mũi ngay lập tức mà có đem lại hiệu quả lâu dài. Cụ thể:

  • – Massage điểm giữa hai lông mày và xoang mũi

Bạn nên massage điểm giữa hai lông mày đầu tiên một cách nhẹ nhàng và dứt khoát trong vòng 2 phút. Việc làm này có tác dụng tác động đến niêm mạc mũi và ngăn ngừa khô mũi, phòng ngừa viêm xoang, giảm áp lực ở xoang trán.

Sau khi giảm áp lực ở xoang trán, bạn dùng hai ngón giữa tiến hành chuyển động trong vòng vùng cánh mũi từ 1 – 2 phút. Hoạt động này giúp lỗ mũi thông thoáng hơn, bạn sẽ dễ thở hơn và hết nghẹt mũi hơn.

Massage trị nghẹt mũi

  • – Tắm nước ấm

Khi bị cảm cúm, nghẹt mũi khó thở bạn không nên tắm nước lạnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng hơn tới sức khỏe. Hãy chuẩn bị nước ấm có pha thêm chút tinh dầu bạc hà hoặc gừng đã giã nhỏ rồi tắm nhẹ nhàng, hít hơi nước bốc lên giống như khi xông hơi. Việc tắm nước ấm sẽ giúp mũi của người bệnh dịu lại và dễ dàng hơn trong việc hít thở trở lại.

  • – Uống thật nhiều nước

Hãy uống từ 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày đồng thời ăn thật nhiều các loại đồ uống lỏng như nước rau luộc, nước ép trái cây, nước canh, hay trà thảo dược để giúp trị chứng bệnh nghẹt mũi một cách hiệu quả nhất.

  • – Tiến hành chườm khăn nước nóng lên tai

Chườm khăn nước nóng lên tai là mẹo mà nhiều người thường sử dụng trước khi đi ngủ rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy khăn thấm vào nước nóng và đặt ở vị trí hai tai trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút sẽ giúp giảm chứng nghẹt mũi. Theo các chuyên gia, tai có nhiều dây thần kinh nhỏ có dụng dụng điều tiết máu ở mũi nên nếu gặp nhiệt độ cao thì huyết quản sẽ giãn ra và giúp thông lỗ mũi một cách nhanh chóng.

  • – Sử dụng lá húng quế

Sử dụng lá húng quế là bài thuốc khá đơn giản nhưng lại trị chứng nghẹt mũi rất hiệu quả. Người bệnh chỉ cần chuẩn bị khoảng 3 đến 5 lá húng quế đem đi rửa sạch và nhai hoặc có thể uống trà húng quế.

Lá húng quế trị nghẹt mũi

  • – Nước chanh hòa với mật ong

Nước chanh hòa với mật ong là cách siêu đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chuẩn bị 1 thìa mật ong cộng thêm vài giọt chanh tươi cho vào một cốc nước ấm. Dùng thìa khuấy đều dung dịch và uống 3 cốc mỗi ngày giúp loại bỏ tắc mũi và chống ho rất hiệu quả.

  • – Sử dụng thuốc xịt thảo dược

Nếu áp dụng các biện pháp dân gian trên không hiệu quả, bạn nên mua thuốc xịt thảo dược để xịt hằng ngày. Thuốc xịt thảo dược giúp bạn vệ sinh mũi thông thoáng hàng ngày và chữa được chứng nghẹt mũi gây khó thở của người bệnh. Nên chọn các loại thuốc có thành phần Tân Di Hoa, Hoa Ngũ Sắc,… để giảm sưng viêm, đào thải dịch nhầy. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng thuốc xịt thảo dược lâu dài, không có tác dụng phụ mà vẫn đem lại hiệu quả rất tốt.

Hãy áp dụng các biện pháp điều trị trên để sớm khắc phục được tình trạng chứng nghẹt mũi khó thở của mình nhé!

Xem thêm: Nghẹt mũi khi ngủ do viêm xoang phải làm sao?

Triệu chứng nghẹt mũi gây ù tai và cách chữa trị bạn không thể bỏ qua

Nghẹt mũi nên dùng thuốc gì cho hiệu quả?

Thuốc thảo dược trị viêm xoang Thông Xoang Tán Nam Dược

Tags

Có thể bạn quan tâm

  • Hắt hơi, sổ mũi thì nên uống thuốc gì?

    Hắt hơi, sổ mũi thì nên uống thuốc gì?

  • Cách chữa trị bệnh viêm xoang hàm

    Cách chữa trị bệnh viêm xoang hàm

  • Triệu chứng nghẹt mũi đau đầu là dấu hiệu của bệnh gì?

    Triệu chứng nghẹt mũi đau đầu là dấu hiệu của bệnh gì?

  • Chảy nước mũi khi ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

    Chảy nước mũi khi ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

  • Viêm mũi dị ứng chỉ còn là chuyện nhỏ!

    Viêm mũi dị ứng chỉ còn là chuyện nhỏ!

  • Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

    Nhật ký của tôi: 8 tuần chiến đấu với bệnh viêm xoang

  • Thuốc trị viêm xoang được hàng nghìn nhà thuốc khuyên dùng

    Thuốc trị viêm xoang được hàng nghìn nhà thuốc khuyên dùng

  • Dược sỹ Hà Nội chia sẻ bí quyết trị viêm mũi dị ứng 10 năm dứt đến 90%

    Dược sỹ Hà Nội chia sẻ bí quyết trị viêm mũi dị ứng 10 năm dứt đến 90%